Wat zijn de voordelen van trampolinespringen, vraag je je misschien af? Nou, die zijn best wel vergelijkbaar met sporten in het algemeen
Met sporten houd je je hersenen fit
Je houdt je lichaam fit. Daarvoor is het niet perse nodig dat je jezelf langdurig inspant, maar korte intensieve inspanning is juist ook goed. En dat is precies wat je doet als je op de trampoline springt.
Een voordeel van trampolinespringen voor kinderen is dat het een mooie manier is om hun energie te uiten. Zijn je kinderen erg druk binnen? Laat ze even trampolinespringen zodat ze hun energie ergens in kwijt kunnen.